Willkommen
bei
Janine Zuberer
Beratung für Fach- und Führungskräfte
Persönlichkeitsentwicklung mit Yoga und systemischer Beratung
Yoga und Coaching, eine mächtige Kombination. Schon die alte Yogaphilosophie hat sich mit den Mechanismen des Geistes beschäftigt und knüpft an moderne, systemische Beratung perfekt an.
Die Arbeit auf geistiger und körperlicher Ebene eröffnet leicht und schnell persönliches Potential und kreiert – ganz neben bei – körperliches Wohlbefinden.
Auf der Matte begegnen wir uns selbst, Gedanken- und Verhaltensmuster können mit genügend Abstand beobachtet werden. Die Achtsamkeit, die in der Yogapraxis entwickelt wird, kann mit in den Alltag übernommen werden. Dies ermöglicht eine proaktive Steuerung der eigenen Handlung. Die Beratung gibt Raum für Reflexion und persönliches Wachstum.
Weiterentwicklung, Raum für Neues schaffen, Grenzen verschieben, neue Wege gehen, Visionen zum Leben erwecken.
Ich begleite Fach- und Führungskräfte auf Ihrem Weg und betreue Privatpersonen und Firmen mit einem individuellen und maßgeschneiderten Angebot.
Privatkunden
Ab einem gewissen Punkt in der Karriere entscheidet weder der berufliche Werdegang noch das Fachwissen drüber, ob eine neue berufliche Herausforderung angenommen werden kann oder nicht. Es entscheiden Resilienz, emotionale Intelligenz (EQ) und Authentizität.
Erinnern Sie sich an einen Vorgesetzten, mit dem Sie gerne zusammengearbeitet haben. Was hat diese Person für Sie einzigartig gemacht? War die Person ruhig in stressigen und anspruchsvollen Situationen, hatte sie Zeit zum Zuhören, konnten Sie Ihre Ideen einbringen und wurden Sie ernst genommen?
Auch im Privaten entscheidet nicht nur das Einkommen, das Haus und das Auto über persönliches Glück. Wie viele Menschen kennen Sie, die augenscheinlich alles haben jedoch weder glücklich noch zufrieden sind?
Ich begleite Fach- und Führungskräfte im Alter von 22 bis 55 Jahren:
Privat – Mehr erfahren!
Neue Wege finden!
Das Alte ist nicht mehr gut genug und es gibt noch keine Idee für Neues? Gemeinsam finden wir neue Wege, finden heraus was gut war, finden Wünsche und kreieren gemeinsam eine neue Vision.
Übergänge begleiten!
Es kommen Situationen im Leben, bei denen wir unsere Routine und unsere Komfortzone verlassen. Egal ob freiwillig oder unfreiwillig. Ich unterstütze Sie in dieser Zeit.
Ruhe finden!
Sie können nachts nicht schlafen, sind müde und erschöpft ohne den Grund zu kennen? Gemeinsam finden wir Energiequellen, um die Akkus wieder aufzuladen. Sie lernen Entspannungstechniken, die Sie überall einsetzen können. Im Meeting, in der Mittagspause, vor dem Einschlafen oder wann immer Sie es brauchen.
Yoga erlernen!
Sie wollten schon immer mal Yoga ausprobieren? Haben jedoch keine Lust sich in eine Brezel zu verbiegen oder in ein Studio zu gehen? Ich biete Privatunterricht maßgeschneidert auf Ihre Bedürfnisse.
Firmenkunden
Unternehmen brauchen leistungsstarke Mitarbeiter, die trotz steigender Anforderungen und schnellen Veränderungen gute Arbeitsergebnisse erzielen. Mitarbeiter wünschen sich Unternehmen, die mehr bieten als ein gutes Entgelt, aktuelle Technik und eine gute Büroausstattung.
Unternehmen sparen Geld und steigern die Produktivität ihrer Mitarbeiter, wenn sie die seelische und körperliche Gesundheit der Mitarbeiter stärken.
Firmen – Mehr erfahren!
Change Prozesse
Bei Restrukturierung, veränderten Teamstrukturen und Vorgesetztenwechsel haben Mitarbeiter oft Ängste. Dies kann dazu führen, dass die Motivation sinkt und damit auch die Produktivität der Mitarbeiter. Doch das Unternehmen braucht, gerade bei Veränderungen, das Wissen und die Expertise der Mitarbeiter. Ganz klar, muss die Motivation von den Mitarbeitern kommen. Doch eine Zukunftsvision als auch geeignete Werkzeuge für die Teams zur Verfügung zu stellen liegt beim Unternehmen. Nur wenn die Mitarbeiter die beste Version ihrer selbst sind, wir der Change zum Erfolg.
Begleitung von Führungskräften
Kompetente Chefs und Vorgesetzte fallen nicht vom Himmel. Externe Rekrutierung ist nicht nur teuer und arbeitsintensiv für den HR Bereich, auch eine längere Einarbeitungsphase ist notwendig. Junge talentierte Mitarbeiter brauchen Perspektiven, um im Unternehmen zu bleiben. Es ist notwendig angehende Führungskräfte auf die neue Position vorzubereiten.
Firmen – Business Yoga
Sie sind ein modernes Unternehmen, das erkannt, dass leistungsfähige, gesunde und ausgeglichene Mitarbeiter produktiver sind? Dann bieten Sie Ihren Mitarbeitern Entspannung, Bewegung und Achtsamkeitstraining in einem mit Yoga. Ganz individuell biete ich Kurse für Unternehmen nach Ihren Bedürfnissen. Ob Live vor Ort im Unternehmen, Online über Zoom oder einen aufgenommenen Kurs. Sie entscheiden.
