B.K.S. Iyengar: Der Pionier des modernen Yoga
Was ist Iyengar Yoga?
B.K.S. Iyengar, vollständig Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, gilt als eine der einflussreichsten Persönlichkeiten des Yoga im 20. Jahrhundert. Geboren am 14. Dezember 1918 in Bellur, Indien, revolutionierte er die Art und Weise, wie Yoga weltweit praktiziert und wahrgenommen wird. Seine Vision und Methodik prägen bis heute die Yoga-Szene und haben unzählige Menschen inspiriert, Yoga als festen Bestandteil ihres Lebens zu integrieren.
Die Entstehung des Iyengar-Yoga
Iyengar ist vor allem für die Entwicklung seiner eigenen Yoga-Praxis bekannt, die später als Iyengar-Yoga weltweite Anerkennung fand. Seine Methode zeichnet sich durch eine präzise Ausrichtung des Körpers in den Asanas (Yoga-Posen) aus, die durch den Einsatz von Hilfsmitteln wie Gurten, Blöcken und Decken unterstützt wird. Diese Technik ermöglicht es Menschen aller Altersgruppen und körperlichen Voraussetzungen, Yoga sicher und effektiv zu praktizieren. Das Ziel war es, den Menschen die Vorteile des Yoga zugänglich zu machen, unabhängig von ihrer Beweglichkeit oder ihrem Fitnesszustand.
Iyengars Einfluss auf den weltweiten Yoga-Boom
In den 1950er Jahren begann Iyengar, seine Lehren nach Europa und in die USA zu bringen. Dies löste einen regelrechten Yoga-Boom aus, der bis heute anhält. Durch seine Arbeit und sein Engagement wurde Yoga im Westen populär und gewann eine tiefere Bedeutung als reine körperliche Übung. Eines seiner bekanntesten Werke, „Light on Yoga“, gilt als eines der umfassendsten Bücher über Hatha-Yoga. Es hat unzählige Menschen inspiriert und dient vielen Yoga-Lehrern bis heute als Lehrbuch.
Das Vermächtnis von B.K.S. Iyengar
Iyengar verstarb am 20. August 2014, doch seine Lehren werden bis heute weltweit weitergegeben. Das von ihm gegründete Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (RIMYI) in Pune, Indien, ist ein Zentrum für Yogalehrer und Praktizierende aus aller Welt. Seine Tochter, Geeta S. Iyengar (1944-2018), gilt als Pionierin im Bereich des Frauen-Yoga. Sein Sohn Prashant S. Iyengar und seine Enkelin Abhijata Sridhar-Iyengar setzen seine Arbeit ebenfalls fort und unterrichten am RIMYI.
Iyengar Yoga in Deutschland
Auch in Deutschland hat Iyengars Methode eine große Anhängerschaft. Der Iyengar Yoga Verband Deutschland sorgt für die Qualitätssicherung und die Ausbildung von Iyengar Yoga LehrerInnen. Die Ausbildung ist intensiv und umfasst 1000 Unterrichtseinheiten, in denen nicht nur die körperliche Praxis, sondern auch Atemübungen (Pranayama), Yoga-Philosophie, Anatomie und Physiologie vermittelt werden.
Yoga für alle
Heute wird Iyengar-Yoga in über 70 Ländern praktiziert und erreicht mehr als 2 Millionen Menschen weltweit. Die Kombination aus Tradition, Präzision und einer inklusiven Haltung macht Iyengars Methode so beliebt. Unabhängig von körperlichen Einschränkungen oder Alter können Menschen die Vorteile dieser uralten Disziplin genießen und sowohl körperliche als auch geistige Gesundheit fördern.
Iyengars Vermächtnis lebt weiter – in jeder Asana, jedem Atemzug und jeder Praxis seiner Anhänger weltweit. Seine Vision, Yoga für alle zugänglich zu machen, prägt weiterhin die moderne Yoga-Landschaft.
Fazit
B.K.S. Iyengar hat es geschafft, Yoga aus seinen traditionellen Wurzeln heraus in die moderne Welt zu bringen, ohne dabei die Essenz der Disziplin zu verlieren. Dank seiner Pionierarbeit können heute Millionen Menschen weltweit von den körperlichen und geistigen Vorteilen des Yoga profitieren. Der Iyengar-Yoga bleibt eine feste Größe in der globalen Yoga-Gemeinschaft und ein Symbol für das zeitlose Erbe dieser uralten Praxis.
